減重新觀念—減體脂肪不是減公斤數 - 禾哥哥的網誌 - udn部落格

人體重量的組成份包括有水分、骨骼組織、脂肪組織(體脂肪)、與瘦肉組織等。 ... 他是先減掉你的水分，排水是最容易，但不是真正的瘦下來，喝個水就胖回來了，給你感覺怎麼 ...

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