2013年8月27日 ... 吃對的食物:不吃加工醃製食物,增加肝腎負擔。 ... 蛋白質減肥即是以蛋、肉為主食 的減肥方法,採高蛋白、低醣飲食方式達到目的,吃的食物裡,蛋白質就佔了60%的 份量;減肥過程中,不是只 ...
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