減肥餐單－蔬果篇 | 我的減肥餐單 | Page 2

Archive for the ‘減肥餐單－蔬果篇’ Category Newer posts » 吃蔬菜不吃飯不瘦且肥 01Jan09 很多人認為只吃蔬菜而不吃飯可以減肥，但有研究指不吃飯只會素食的女士，不但不能瘦身，相反對身體更有害。 雖然，蔬菜有豐富的纖維，對減肥有一定的幫助，但以 ...

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