專業減肥瘦身社群網站, 分享健康瘦身減肥方法及減肥食譜, 及減肥操,瘦大腿, 瘦小腹等減肥教學文章. ... 低GI減肥食譜 - 香菇雞肉拌飯 材料: 糙米飯8分滿(碗) 泡水香菇3朵 清雞胸丁(約手掌1/2大小) 綠花椰(熟,1/2碗) (亦可依個人喜好選擇蔬菜)
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