減肥遇到停滯期減不下去怎麼辦? - Yahoo!奇摩知識+

減肥遇到停滯期減不下去怎麼辦?從今年三月我開始用少吃跟下班去運動的方法到現在三個月我瘦了快10公斤了...不過我產後胖了快20公斤目前還有近7公斤瘦 ...

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