一. 芭蕉。芭蕉不含水份,全部都是醣分,每100公克含357大卡,是熱量最高的水果。 二. 芒果乾、鳳梨蜜餞、楊桃乾、葡萄乾、龍眼乾等加工蜜餞類水果,每100公克的熱量介於 273~331大卡)此外,果醬、芒果青、柿餅等加工水果;榴槤、釋迦、仙桃、香蕉 ...
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