我的肚子很大.我只想瘦肚子.可是我[們家沒有什麼運動器材怎麼辦?誰可以給我一點意見,除了仰臥起坐 ... 2008-02-26 09:59:06 補充 對了...那你平常坐著阿走路或是站著 肚子記得都要縮小腹 這樣肚子瘦地也會比較快
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