減肥用對方法(1) @ Yxtreme :: 痞客邦PIXNET ::

2010年11月4日 - 那本身的基礎代謝率怎麼算呢?以下是經由有體脂率修正的計算式 (要算之前就先去量個體脂跟體重吧) BMR(基礎代謝率)=370+21.6*(100%-體脂 ...

yxtreme.pixnet.net