找到一個叫做一定瘦的書,滿多人推薦他的瘦身法..不花錢, ... 先喝飲料╱湯╱水╱ 果凍╱果汁(300~500CC量足才不會吃飯吃到一半口渴,或吃完飯後強烈口渴), 只要是液體的 ... 叫做吃飯順序減肥。 .... [公告] 痞客邦「快捷功能BAR」6月4日改版通知.
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