減肥島物語: Q10是什麼? 那些人適合吃? 每天建議量是多少？ - yam天空部落

的功效。 為何需要補充Q10? 人體在30~40 歲以後體內合成速度、產量便明顯下降。在老化的過程，這些抗氧化物的 合成能力均大幅降低，尤其是Q10。當人體缺乏輔脢Q10的時候，新陳代謝會變差，容易產生老化細紋，肌膚角質層會變厚 ...

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