減肥島物語: 綁腳健康法：在日本風行60年的自我整骨法 - yam天空部落

由礒谷公良提倡的「礒谷養生法」在日本風行60年。礒谷先生指出，由於不良坐姿、站姿、睡姿、蹺腳、運動或工作食長時間固定姿態等 不常姿勢，引起股關節歪斜，使及長期受力失衡而異常轉位，引起內臟、脊椎筋絡、

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