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減肥島物語: 瘦身坐姿:上班上課時妳是在破壞身材,還是鍛鍊身材 ...
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減肥島物語: 瘦身坐姿:上班上課時妳是在破壞身材,還是鍛鍊身材 ...
例如妳是學生族,每一堂課都能採用瘦身坐姿,一天如果上課八堂,就發揮到800點的攻擊力,屁股大腿 ... (如果是上班族或在家工作者,就自行計算每一小時修練量。)
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