減肥島物語: 減肥期間每天該吃多少熱量？三餐熱量比例如何分配 ...

2010年4月27日 ... 有些減肥方法號稱一個月減20公斤，在營養學上是不科學的，正常的情況下，建議 一個人每天減熱量是500 ...

blog.yam.com