減肥島物語: 減肥教師：小腿的五大類型和解決對策 (重要) - yam天空部落

至於男生是這種小腿的話，感覺有點娘，但也有點"可愛"。如果男生小腿是那種肌肉 蘿蔔的話，就感覺比較陽剛，也比較"兇悍" 。解決方法：靠有氧運動減脂，例如慢跑、快走皆可。4.小腿有肌肉蘿蔔 雖然小腿沒有多餘脂肪，但有點肌肉蘿蔔，就會有種 ...

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