減肥島物語: 殺～狠～大！美腿刮痧半個月，我的大腿48CM→43CM - yam天空部落

感謝版主的文章 真的提供給我很多的知識!!! 最近也開始刮痧(大腿) 內側出現了一些瘀青.... 請問有什麼辦法可以讓那些瘀青消的快一點呢??? 因為很想趕快再刮:D (可以用冰敷+熱敷的辦法嗎?就跟撞到瘀青那種一樣?)

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