減肥島物語: 晚餐不吃+ 快走半小時，半年我瘦了26公斤 ...

網友小路：幾年前我每天傍晚去小學快走30-40分鐘，早午餐正常，但以青菜為主，晚餐則是不吃。經過半年我減肥26公斤。後來因為工作復胖了，最近又開始運動和不吃 ...

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