減肥島物語: 大腿刮痧法：每天洗澡刮大腿100下，三星期大腿瘦3公分 ...

刮痧方向： 大腿外側、前側、後側→由上往下刮。 (為了將廢物導出) 大腿內側→由下 往上刮。 (為了將廢物導至淋巴排除)

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