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減肥島物語: 再怎麼減肥都會瘦到臉頰,那就只有‧‧‧ - yam天空 ...

(2)只靠運動減肥,還是會瘦臉的。 運動:每日消耗熱量(每日需求熱量+運動量) > 每日正常飲食熱量. 運動量:就是指你為了減肥或健康,額外進行的有氧運動或無氧運動 ...

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