英國《每日郵報》報導,許多想減肥的人平日規律飲食,可是碰到周末就大吃大喝,兩天吃下的熱量超過一周正常值的一半,這就是減肥失敗的原因。 英國佛爾沙健康食品公司所做的調查指出,周末暴飲暴食導致減肥失敗。該
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