減肥也要吃點心！10種高蛋白零食(水煮蛋,蛋白質,減肥,澱粉 ...

2014年1月16日 - 鮪魚：一罐鮪魚罐頭就有25克的蛋白質，可以加在早餐配土司吃，或是當作下午肚子有點餓時的點心，可以選擇水煮鮪魚罐頭，會比油漬鮪魚罐頭來得 ...

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