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減肥中的停滯期有多久? - Yahoo!奇摩知識+
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減肥中的停滯期有多久? - Yahoo!奇摩知識+
而停滯期又要歷經多久才會結束呢?答案也是因人而異。據研究統計指出,從數週或數個月不等。而既然「體重停滯期」是減肥者的殺手,且又是行蹤不定 ...
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