減肥+長高，利用假期好好改變自己 - 文匯資訊 - 文匯報

2010年1月21日 - 減肥：1.早上起來第一件事情是喝兩杯溫水（便秘的加蜂蜜），第一杯小口小口的喝下去，這是用來排除小腸毒素的。第二杯，用吃藥的喝水方式大口喝 ...

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