2014年4月13日 - 因此緹緹的改良版,兩餐豆漿各減一半,只喝250C.C.,剛好能把 ... 4、三餐飯後15-30分鐘左右不能坐下或是躺著,請站著讓食物消化一下. 5、除了緹 ...
kitty19920620.pixnet.net