【減肥.減重part5】了解與計算"基礎代謝率(BMR)" ~ 達瑞斯手札

2013年2月5日 ... 其實基礎代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗 ... 甲狀腺功能低下時，基礎代謝率將比正常值低20％～40％；甲狀腺功能 ...

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