請問男生一天基本要的卡路里是多少呀??有什麼好的減肥餐可以吃的嗎?? ... 1正在加拿大溫哥華集會的北美肥胖醫學研究學會,根據最新的研究報告指出,邊做運動邊聽音樂可以讓原本不喜歡運動的人也不由自主的動起來,達到減肥的效果。
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