清境農場和合歡山(3)—高山症和注意事項 | 馬可波娃邊走邊看

喝水這件事很重要。我之前很無知，還叫我姪子不要喝太多，免得一直跑廁所（自曝其短是為了增加您的印象）。Wikitravel網站指出，在高山本來尿量就會增多，因為人體藉由排尿排出碳酸氫鹽（bicarbonate），可以增加呼吸，吸入更多氧氣。

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