清喉嚨，反而傷喉嚨！ - 常春月刊 - 台視網站

喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好。 有句老話：「人未到，聲先到」，用來形容有習慣性「清喉嚨」症狀的人相當貼切。許多民眾自己或身邊親友都曾遭遇

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