淺談自我情緒控制-健康-營養保健-藍海網

... ，寫《情緒智力》這本書的美國教授，就把人的情商能力概括為五大能力。 同時也是自我控制情緒 的能力。 第一，認識自己情緒的能力，就是說你自己的情緒 ...

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