海苔飯捲熱量計算@ 遺忘 空白 我的美麗日記:: 痞客邦PIXNET ::

一碗飯=280大卡韓式泡菜100克=33大卡豬里肌37.5克=165大卡海苔一大張約=10大卡以上不包含烹調的食用油熱量植物油一份=5克=1/3免洗湯匙量=45大卡.

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