海天禪寺素食有機研習98 II(3)-黃豆芽漿 - jo的樂活筆記 - 痞客 ...

2009年9月2日 - 黃豆芽-素食者的牛肉營養師說(有機)黃豆催芽後的優點:養分(胺基酸)化成小分子人體好吸收,且營養 ... 老師現場提供簡易法:黃豆芽蒸熟,冷凍保存,食用前拿出打漿煮熟過濾即可. ... Meiko,在第三張照片(上課講義)第五點有配方及做法:

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