流行減肥法剖析 - 歡迎光臨天下文化書坊

... 專業的立場重新詮釋什麼是低胰島素飲食？它與體重控制究竟有何關係？只要吃低胰島素飲食就可以減肥了嗎？ GI 值的定義 前面已經提過，血糖的控制主要是靠胰臟β細胞分泌的胰島素來調控，血糖高，胰島素就會分泌，把血糖帶到肝臟、骨骼肌的 ...

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