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今天晚上我又看了「中居大師說」 ps. ... 這種瘦身法不需要嚴格節食，絕對不會復胖， 而且很簡單就能瘦下來～～ 於是版主也試了節目中的「 ... 深呼吸減肥法的要點有3， 1是雙腳前後錯開，(或雙腳並排立正) 2.

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