洗冷水澡的好處 @ 健康快樂過日子 :: 痞客邦 PIXNET ::

就慢慢適應如此之低溫。過了幾分鐘，浴室內早已被我的體溫蒸得煙霧繚繞。洗完澡 後的瞬間，全身舒暢無比。 三、洗冷水澡的好處 簡單講，冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應 泠空氣 的能力 ...

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