水果優格三明治_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

【艾莉絲的 健康瘦身廚房】水果優格 三明治（ 2 人份） 食材 全麥吐司 1.5 片 芒果 1／2 個 奇異果 1 個 葡萄柚1／2 個 無糖優格 8 大匙 ...

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