可以喝杏仁奶,杏仁潤肺,每天喝一杯,即可達到預防效果。 或者可以學游泳,可有效改善。 (不知你的小孩多大?) 我是一位羽球的教練,帶過無數的小朋友. 如果短時間來說,因為喉嚨發炎要吃些什麼東西,那是無可厚非.
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