每天刷牙，卻沒有刷到牙間部位、牙齦線造成牙菌斑長期殘留？ - 康健雜誌

其實刷牙的品質比次數重要得多，以刷牙方式來說，應改以貝式刷牙法仔細清潔，每次刷牙至少要維持兩分鐘以上，並經由醫師推薦選用適合自己的電動牙刷和刷頭, 仔細深入清潔牙間部位及牙齦邊緣、後臼齒區及舌側等縫隙，才能做到真正有效 ...

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