最近一兩個月都在喝發泡錠。都喝這一款,力度伸的維他命C+鋅。他的維他命C含量高達1000mg。所以泡一錠可以分幾次喝。據說一天喝250mg就夠了,所以照理說分四天喝。不過我通常兩天就喝完了,因為很好喝說~~ 有人說喝了精神會比較好,我是覺得還好 ...
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