母乳/哺乳 | 7招有效方法！媽媽退奶不費吹灰之力 | Babylike寶貝愛-親子生活時尚網站 | Babylike

4.穿上較緊身的衣服 媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬鬆的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助退奶。還能減輕乳房的脹痛。 小叮嚀： 如果嘗試過自然退奶的方法不行，媽媽可以考慮採用人工退奶。

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