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正確游泳減肥運動方法,游多少時間才會瘦? - 最有效的抑制食慾減肥 ...

2013年4月23日 ... 想游泳減肥游泳前後可吃些什麼夏天一到,許多對自己身材不滿意的人,都想利用 ... 因此,游泳要在至少一小時持續運動後才開始產生脂肪消耗。 .... 《名人減肥課題》 瘦身減肥心得 · 《局部瘦身》瘦肚子、瘦腰 · 《局部瘦身》瘦腿、下半身 ...

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