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正確有效的斷食減肥法
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正確有效的斷食減肥法
雖然您斷食主要還是想減肥,且僅要一、兩天就好,這是正常斷食的預備功夫,簡單得 ... 因守齋戒只有19小時的禁食,不會動到肌肉蛋白質,大多只動到體存的脂肪,以 ...
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