正常的睡眠現象 - 馬偕醫院家庭醫學科

2007年4月3日 - 正常的睡眠現象. 人類正常的內部「生理時鐘」週期約在二十五小時左右，生理時鐘會受到外在環境的光線變化、進食、工作、生活作息等影響，而調整 ...

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