歐也基營養專欄-均衡飲食五原則 - 馬偕紀念醫院

今天，我們就來學這門「均衡飲食」課程吧！ ○ 原則一、六類食物俱全. 每日飲食 金字塔中的六大類食物：五穀根莖類、蔬菜類、水果類、奶類、肉魚豆蛋類和油糖鹽類 ...

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