各米飯熱量差不多，1碗200克約280大卡，8分滿150克約210大卡，可輪流吃 ... 米類食譜，包括熱量較一般便當低的輕食午餐、可幫助身體發熱和加強代謝的咖哩飯。
www.foodcare.com.tw
提供