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樂活營養師 - 【秋季養生】吃滋潤效果食物或藥膳 增強抵抗力
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樂活營養師 - 【秋季養生】吃滋潤效果食物或藥膳 增強抵抗力
... ,因為秋燥造成上呼吸道的疾患增多,秋季養生首重『滋陰潤肺、補液生津』,應選擇具有 滋潤效果的 食物或藥 ...
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