樂活營養師 - 減重食譜，可以減重嗎？

樂活營養師 當你認識一位營養師時，第一個反應是 可以請你開一份減重食譜給我嗎？你是否有這種反應呢？或者上網去下載減重食譜，無論是否有體重過重問題，人們想減重的慾望很明顯，且認為一份減重食譜就可以減重了。如果你還認為只要有營養師 ...

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