樂本‧健 HealthSmart.com.hk - 醫家論點 - 要控制高血壓，從量血壓做起

控制體重是防治高血壓的重要手段 「你的血壓『靚唔靚仔』呀？」這對白，幾乎每次陪爸爸到公營醫院覆診都聽到。作為高血壓病人，無不想覆診時「血壓靚仔」，做到上下壓 140/90 以下的指標。只可惜，要見醫生，「白袍效應」多少也會造成情緒緊張 ...

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