應該是七日減肥 食譜,十四天一個週期,然後回復正常飲食 我有試過榮總三日減肥法,三天瘦兩公斤 ,不過一回復正常飲食又胖回來了 ... 7日的榮總減肥餐 每日早餐:芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯 星期一 午餐---水果拼盤(不限 ...
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