桃園縣團委會

AG01 拳擊有氧 1300 星期一 10:20-11:20 5月6日-6月24日 拳擊有氧中許多動作-出拳、收拳、踢腿等，都必須利用腹部力量來掌控，此對於需要消除小腹的人來說，非常有效用；女性最在意的手臂、大腿前後側、臀部後側等，具有絕佳的運動塑身效果。

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