一到五中午都吃subway的減肥心得 - 批踢踢實業坊

星期一~星期五中午subway(每日特餐) ... 果一顆or 再吃subway 星期六日基本上中午都是吃蔬菜湯自己煮的花椰菜(白的綠的都會放) 市場 ... 其實如果連起司也不放的熱量會更低還有很多人說這樣澱粉吃很多可是我覺得還好因為熱量 ...

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