枸杞的功效與作用及食用方法_飲食常識_食譜大全_太平洋親子網

枸杞是常見的具有滋補功效的食材，一般是用來泡水喝。那麼，枸杞的功效與作用及食用方法，大家瞭解多少呢？枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效和抗脂肪肝、延緩衰老的作用，枸杞除了泡水還可以做成枸杞粥哦。

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